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专升本考试来临之际,考生们如何缓解焦虑心理?
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- 专升本考试来临之际,考生们如何缓解焦虑心理?
- 常听见一句鼓励的话语“有压力才有动力”,但是压力太大了,无法转化成动力的话,只会让考生压力更大,更加焦虑,小编给大家一些缓解压力,调整心态的小建议。1、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论什么考试,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为