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复习专升本总是走神?怎么调整能集中注意力?
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- 复习专升本总是走神?怎么调整能集中注意力?
- 很多考生在复习的时候容易出现备考走神的情况,久而久之,很容易降低备考效率,那么,考生们应该怎么调整呢?我们一起来看看。1、每天不要太多任务不要管离考试还有多久,考试难度有多大,你只要做好你自己每天的事情就可以了。每天给自己定下来背多少个单词,做多少数学题,专业课看几个章节·····你前期可以不用定很多任务,但你必须要保证定下来任务之后一定会去完成——假如这一点都做不到,你欠缺的不是调节心态和状态的