对于22届的升本er来说，开学后相信不少同学都会面临毕业实习和升本复习的两难选择，一边升本一边实习靠谱吗？应该如何处理？今天小本就和大家详细唠唠。

一、升本or实习

首先，对于专升本和实习，同学们在心里要能分清轻重。

如果已经决定参加专升本考试，这里小本建议还是优先专升本复习，毕竟湖北专升本考试只有一次机会，实习相对而言没有那么强的不可代替性。

那是不是就可以完全不管实习呢？当然不是！同学们对此要有正确的认知，不能因为备考专升本就抵制实习。要知道毕业实习是很多专科院校拿到毕业证的硬性要求，而报考湖北专升本的前提是能如期毕业。

面对这两难的状况，最好的解决办法是：在不影响毕业的前提下尽量缩短实习时间或减轻实习工作，为专升本备考腾出更多的时间。

二、如何应对

不同院校专业对于实习的要求是不一样的，因此也需要根据不同情况自行调整，这里小本给出几种常见情况供大家参考。

① 实习能不去就不去

📍 学校要求宽松/备考专升本可以不参加实习

📍 需要自己找实习

📍 只需向学校提交实习报告

最理想的就是学校对于毕业实习要求不严，或者支持升本、有相关的政策。

面对这种情况我们就可以灵活处理，只需把学校要求的所有工作做好，我们就可以安心备考了，最终实习学分看的是实习报告。

② 必须参加就争取复习时间

📍 学校要求必须参加实习

📍 学校组织校内实习

📍 需要单位提供报告

如果必须参加实习，我们就要尽量争取时间，找离学校近、实习周期短的单位；如果是校内实习，可以试着和老师商量一下，看看能不能帮忙安排轻松一点的工作。

总之一句话，尽量节省实习的时间和精力，为专升本复习留出一些时间。

③ 要求严格要坚定信念

📍 学校强制性实习

📍 必须按时到岗

📍 实习时间很长（如医学类、师范类专业等）

这种比较严峻的情况，我们还是要遵守学校的规章制度，毕竟要是延期毕业、照样无法参加专升本考试。这时我们只能另想办法保证备考。

坚定升本信念、早早准备

一边实习一边备考很辛苦，想要熬过这段艰难岁月，升本信念首先要坚定。

如果入校就知道需要毕业实习，就要提早备考专升本，建议从大二开始着手准备升本复习。

利用碎片时间、提高效率

整块时间不好找就充分利用碎片时间，可以使用随身记忆的小本或者将知识以思维导图的形成呈现，进行模块化记忆，晚上下班再回归课本、细化知识点。

做好复习规划、调整节奏

边实习边备考的同学，一定要做复习规划。每周都要做复习规划，细化到每一天，安排好什么时候学习，学习的时长和任务量等。

复习最好先紧后松，避免出现政策调整而备考时间不足无奈放弃的情况。

当然也不要太过逼迫自己，冲太狠很难长久，刚开始一定要循序渐进，慢慢找到升本与备考之间的平衡。

选对备考资料、网课优先

白天实习、晚上看书，备考时间是非常有限，想要达到好的结果，选对目标院校专业和备考资料必不可少。

☞ 专升本择校指南

对于实习的同学而言，网课是很好的复习资料。不仅可以随时在碎片时间学习，还可以调整播放速度、不懂的地方反复观看，价格也相对更实惠。

☞ 预约专升本课程

最后小本想说：又要实习又要备考苦是肯定的，本来人就很难一心二用，如果能只选一边当然是最好；但若是别无选择，那就只能坚定决心、坚持到底。

付出了双倍于常人的辛苦，必然也能收获双倍于常人的幸福，纵然前路道阻且长，只要脚步不停，终将到达梦想的彼岸。